Wellness Pilates Studio

Lunes 15

8 - CARDIO-METABOLICO
13:00 - 14:00
2

13:00 - 14:00 / INICIACION / 8 - CARDIO-METABOLICO

4 - CLASE DE INICIACION
16:10 - 17:00
5

16:10 - 17:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION
Martes 16

4 - CLASE DE INICIACION
12:00 - 13:00
5

12:00 - 13:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION
Miérc. 17

4 - CLASE DE INICIACION
13:00 - 14:00
5

13:00 - 14:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION
Jueves 18

4 - CLASE DE INICIACION
12:00 - 13:00
5
Reservar

12:00 - 13:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION
Viernes 19

4 - CLASE DE INICIACION
11:00 - 12:00
5
Reservar

11:00 - 12:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION

4 - CLASE DE INICIACION
12:00 - 13:00
5
Reservar

12:00 - 13:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION

4 - CLASE DE INICIACION
13:00 - 14:00
5
Reservar

13:00 - 14:00 / INICIACION / 4 - CLASE DE INICIACION
Sábado 20
Domingo 21

Lunes 15

5 - NUTRICIONISTA
08:30 - 09:30
4 / 65,00€

08:30 - 09:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
09:30 - 10:30
4 / 65,00€

09:30 - 10:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
10:30 - 11:30
4 / 65,00€

10:30 - 11:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
11:30 - 12:30
4 / 65,00€

11:30 - 12:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
12:30 - 13:30
4 / 65,00€

12:30 - 13:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
17:00 - 18:00
4 / 65,00€

17:00 - 18:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
18:00 - 19:00
4 / 65,00€

18:00 - 19:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
19:00 - 20:00
4 / 65,00€

19:00 - 20:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
20:00 - 21:00
4 / 65,00€

20:00 - 21:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)
Martes 16

5 - NUTRICIONISTA
08:30 - 09:30
4 / 65,00€

08:30 - 09:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
09:30 - 10:30
4 / 65,00€

09:30 - 10:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
10:30 - 11:30
4 / 65,00€

10:30 - 11:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
11:30 - 12:30
4 / 65,00€

11:30 - 12:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
12:30 - 13:30
4 / 65,00€

12:30 - 13:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
16:00 - 17:00
4 / 65,00€

16:00 - 17:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
17:00 - 18:00
4 / 65,00€

17:00 - 18:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
18:00 - 19:00
4 / 65,00€

18:00 - 19:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
19:00 - 20:00
4 / 65,00€

19:00 - 20:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
20:00 - 21:00
4 / 65,00€

20:00 - 21:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)
Miérc. 17

5 - NUTRICIONISTA
10:00 - 11:00
4 / 65,00€

10:00 - 11:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
11:00 - 12:00
4 / 65,00€

11:00 - 12:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
12:00 - 13:00
4 / 65,00€

12:00 - 13:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
13:00 - 14:00
4 / 65,00€

13:00 - 14:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
17:00 - 18:00
4 / 65,00€

17:00 - 18:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
18:00 - 19:00
4 / 65,00€

18:00 - 19:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
19:00 - 20:00
4 / 65,00€

19:00 - 20:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
20:00 - 21:00
4 / 65,00€

20:00 - 21:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)
Jueves 18

5 - NUTRICIONISTA
08:30 - 09:30
4 / 65,00€

08:30 - 09:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
10:00 - 11:00
4 / 65,00€

10:00 - 11:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
11:00 - 12:00
4 / 65,00€

11:00 - 12:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
12:00 - 13:00
4 / 65,00€

12:00 - 13:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
13:00 - 14:00
4 / 65,00€

13:00 - 14:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
16:00 - 17:00
4 / 65,00€

16:00 - 17:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
17:00 - 18:00
4 / 65,00€

17:00 - 18:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
18:00 - 19:00
4 / 65,00€

18:00 - 19:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
19:00 - 20:00
4 / 65,00€

19:00 - 20:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
20:00 - 21:00
4 / 65,00€

20:00 - 21:00 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)
Viernes 19

5 - NUTRICIONISTA
08:30 - 09:30
4 / 65,00€

08:30 - 09:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
09:30 - 10:30
4 / 65,00€

09:30 - 10:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
10:30 - 11:30
4 / 65,00€

10:30 - 11:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
11:30 - 12:30
4 / 65,00€

11:30 - 12:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)

5 - NUTRICIONISTA
12:30 - 13:30
4 / 65,00€

12:30 - 13:30 / NUTRICION / 5 - NUTRICIONISTA (65,00€ no socios; 60,00€ socios; 0,00€ con bono)
Sábado 20
Domingo 21

Lunes 15
Martes 16

PRE-TERAPEUTICO
11:00 - 12:00
1

11:00 - 12:00 / PRE-TERAPEUTICO / PRE-TERAPEUTICO
Miérc. 17
Jueves 18

PRE-TERAPEUTICO
11:00 - 12:00
1
Reservar

11:00 - 12:00 / PRE-TERAPEUTICO / PRE-TERAPEUTICO
Viernes 19
Sábado 20
Domingo 21

Lunes 15

8 - CARDIO-METABOLICO
08:30 - 09:30
0

08:30 - 09:30 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
10:00 - 11:00
0

10:00 - 11:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
11:00 - 12:00
1

11:00 - 12:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
12:00 - 13:00
2

12:00 - 13:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
13:00 - 14:00
2

13:00 - 14:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
17:00 - 18:00
2

17:00 - 18:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
18:00 - 19:00
2

18:00 - 19:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
19:00 - 20:00
1

19:00 - 20:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
20:00 - 21:00
2

20:00 - 21:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO
Martes 16

8 - CARDIO-METABOLICO
08:30 - 09:30
0

08:30 - 09:30 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
10:00 - 11:00
1

10:00 - 11:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
11:00 - 12:00
1

11:00 - 12:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
12:00 - 13:00
1

12:00 - 13:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
13:00 - 14:00
1

13:00 - 14:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
16:00 - 17:00
2

16:00 - 17:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
17:00 - 18:00
2

17:00 - 18:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
18:00 - 19:00
2

18:00 - 19:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
19:00 - 20:00
0

19:00 - 20:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
20:00 - 21:00
2

20:00 - 21:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO
Miérc. 17

8 - CARDIO-METABOLICO
10:00 - 11:00
1

10:00 - 11:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
11:00 - 12:00
1

11:00 - 12:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
12:00 - 13:00
2

12:00 - 13:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
13:00 - 14:00
1

13:00 - 14:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
17:00 - 18:00
2

17:00 - 18:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
18:00 - 19:00
2

18:00 - 19:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
19:00 - 20:00
1

19:00 - 20:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
20:00 - 21:00
1

20:00 - 21:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO
Jueves 18

8 - CARDIO-METABOLICO
08:30 - 09:30
0
¡Avísame!

08:30 - 09:30 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
10:00 - 11:00
1
Reservar

10:00 - 11:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
11:00 - 12:00
1
Reservar

11:00 - 12:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
12:00 - 13:00
2
Reservar

12:00 - 13:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
13:00 - 14:00
1
Reservar

13:00 - 14:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
16:00 - 17:00
2
Reservar

16:00 - 17:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
17:00 - 18:00
2
Reservar

17:00 - 18:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
18:00 - 19:00
2
Reservar

18:00 - 19:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
19:00 - 20:00
1
Reservar

19:00 - 20:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
20:00 - 21:00
1
Reservar

20:00 - 21:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO
Viernes 19

8 - CARDIO-METABOLICO
08:30 - 09:30
0
¡Avísame!

08:30 - 09:30 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
10:00 - 11:00
0
¡Avísame!

10:00 - 11:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
11:00 - 12:00
1
Reservar

11:00 - 12:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

8 - CARDIO-METABOLICO
12:00 - 13:00
1
Reservar

12:00 - 13:00 / Sala Cardio / 8 - CARDIO-METABOLICO

4 - CLASE DE INICIACION
14:00 - 15:00
5
Reservar

14:00 - 15:00 / Sala Cardio / 4 - CLASE DE INICIACION
Sábado 20
Domingo 21

Lunes 15

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
08:30 - 09:30
2

08:30 - 09:30 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
10:00 - 11:00
0

10:00 - 11:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
11:00 - 12:00
1

11:00 - 12:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

1 - PILATES MAQUINA MODERADO
12:00 - 13:00
0

12:00 - 13:00 / Sala Pilates / 1 - PILATES MAQUINA MODERADO

1 - PILATES MAQUINA MODERADO
13:00 - 14:00
2

13:00 - 14:00 / Sala Pilates / 1 - PILATES MAQUINA MODERADO

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
17:00 - 18:00
0

17:00 - 18:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
18:00 - 19:00
0

18:00 - 19:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
19:00 - 20:00
0

19:00 - 20:00 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
20:00 - 21:00
0

20:00 - 21:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE
Martes 16

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
08:30 - 09:30
1

08:30 - 09:30 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
10:00 - 11:00
2

10:00 - 11:00 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

PILATES TERAPEUTICO
11:00 - 12:00
0

11:00 - 12:00 / Sala Pilates / PILATES TERAPEUTICO

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
12:00 - 13:00
2

12:00 - 13:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
13:00 - 14:00
0

13:00 - 14:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
16:10 - 17:00
1

16:10 - 17:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
17:00 - 18:00
2

17:00 - 18:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
18:00 - 19:00
1

18:00 - 19:00 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
19:00 - 20:00
0

19:00 - 20:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
20:00 - 21:00
1

20:00 - 21:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE
Miérc. 17

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
10:00 - 11:00
0

10:00 - 11:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
11:00 - 12:00
3

11:00 - 12:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

1 - PILATES MAQUINA MODERADO
12:00 - 13:00
1

12:00 - 13:00 / Sala Pilates / 1 - PILATES MAQUINA MODERADO

1 - PILATES MAQUINA MODERADO
13:00 - 14:00
0

13:00 - 14:00 / Sala Pilates / 1 - PILATES MAQUINA MODERADO

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
17:00 - 18:00
2

17:00 - 18:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
18:00 - 19:00
1

18:00 - 19:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
19:00 - 20:00
0

19:00 - 20:00 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
20:00 - 21:00
0

20:00 - 21:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE
Jueves 18

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
08:30 - 09:30
0
¡Avísame!

08:30 - 09:30 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
10:00 - 11:00
0
¡Avísame!

10:00 - 11:00 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

PILATES TERAPEUTICO
11:00 - 12:00
0
¡Avísame!

11:00 - 12:00 / Sala Pilates / PILATES TERAPEUTICO

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
12:00 - 13:00
0
¡Avísame!

12:00 - 13:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
13:00 - 14:00
0
¡Avísame!

13:00 - 14:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
16:10 - 17:00
0
¡Avísame!

16:10 - 17:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

1 - PILATES MAQUINA MODERADO
17:00 - 18:00
0
¡Avísame!

17:00 - 18:00 / Sala Pilates / 1 - PILATES MAQUINA MODERADO

3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE
18:00 - 19:00
0
¡Avísame!

18:00 - 19:00 / Sala Pilates / 3 - PILATES MAQUINA MUY FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
19:00 - 20:00
0
¡Avísame!

19:00 - 20:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
20:00 - 21:00
0
¡Avísame!

20:00 - 21:00 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE
Viernes 19

2 - PILATES MAQUINA FUERTE
08:30 - 09:30
0
¡Avísame!

08:30 - 09:30 / Sala Pilates / 2 - PILATES MAQUINA FUERTE

9 - RECUPERACION DE CLASES
10:00 - 11:00
0
¡Avísame!

10:00 - 11:00 / Sala Pilates / 9 - RECUPERACION DE CLASES

1 - PILATES MAQUINA MODERADO
11:00 - 12:00
0
¡Avísame!

11:00 - 12:00 / Sala Pilates / 1 - PILATES MAQUINA MODERADO

6 - HIPERTROFIA
12:00 - 14:00
5
Reservar

12:00 - 14:00 / Sala Pilates / 6 - HIPERTROFIA

Para hoy:
La hipertrofia muscular, denominada comúnmente solo como hipertrofia, es el crecimiento del músculo. Se trata de un aumento del tamaño, del número o de ambas cosas de las miofibrillas del músculo formadas por filamentos de actina y de miosina.
La hipertrofia muscular es el objetivo más buscado por las personas que entrenan en las salas de musculación de los gimnasios.

Y es que, mediante la hipertrofia, se logra mejorar la estética del cuerpo, tanto masculino como femenino, cada uno con sus particularidades.

Es por ello que, si se quiere alcanzar este objetivo, se deberá realizar una programación del entrenamiento para hipertrofia adecuada; ya que, de lo contrario, pese a obtener ciertos resultados, el esfuerzo realizado y el tiempo invertido podrían haber sido aprovechados mejor.

El hecho de saber planificar un entrenamiento de hipertrofia es uno de los puntos básicos.
Sábado 20
Domingo 21

INICIACION

NUTRICION

PRE-TERAPEUTICO

Sala Cardio

Sala Pilates